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355020 Fit mit Kind (mit Kindern von 1-3 Jahre oder auch ohne Kinder) Bodystyling mit Kleinkind

Beginn Di., 21.04.2020, 10:10 - 11:10 Uhr
Kursgebühr 80,00 €

max. 10 Teilnehmende (Erwachsene)
Dauer 8 Vormittage
Kursleitung Patricia Sirl

Die Zeit der großen Veränderungen ist vorbei, ein neuer Alltag kehrt ein und die Familie hat sich an die neue Situation angepasst. Nach dem Rückbildungsworkout geht es jetzt ans Bodyforming.
Um bestmöglich zu trainieren, starten wir mit einem individuellen Fitness-Check. Danach lassen wir Muskeln wieder aufleben, überflüssige Pfunde schmelzen und stärken den Körper. Abwechslungsreiche Beweglichkeits-, Kraft-, Koordinations- und Ausdauerübungen lockern und stärken die Muskulatur und helfen, auch vorliegende Verspannungen und Beschwerden zu lindern und präventiv vorzubeugen. Kinder von 1-3 Jahre können zu diesem Fitnesskurs mitgenommen werden. In viele Übungen können die Kleinkinder auf spielerische und lustige Weise miteinbezogen werden. Gerne können Mamas aber auch ohne Kind kommen. Die ersten zwei angemeldeten Teilnehmerinnen erhalten mit Kursbeginn ein exklusives BodyFitMamas Starterpaket. Hier stehen die Mamas im Mittelpunkt.
Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, Hallenturnschuhe mit abriebfester Sohle, Handtuch, Getränk für Mama und Kind.




Kursort

vhs-Gesundheitsraum, Robert-Koch-Straße 7

Robert-Koch-Str. 7
84489 Burghausen

Termine

Datum
21.04.2020
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 7, vhs-Gesundheitsraum, Robert-Koch-Straße 7
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 7, vhs-Gesundheitsraum, Robert-Koch-Straße 7
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 7, vhs-Gesundheitsraum, Robert-Koch-Straße 7
Datum
12.05.2020
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 7, vhs-Gesundheitsraum, Robert-Koch-Straße 7
Datum
19.05.2020
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 7, vhs-Gesundheitsraum, Robert-Koch-Straße 7
Datum
26.05.2020
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 7, vhs-Gesundheitsraum, Robert-Koch-Straße 7
Datum
16.06.2020
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 7, vhs-Gesundheitsraum, Robert-Koch-Straße 7
Datum
23.06.2020
Uhrzeit
10:10 - 11:10 Uhr
Ort
Robert-Koch-Str. 7, vhs-Gesundheitsraum, Robert-Koch-Straße 7