Sanfte Hatha Yoga Stunde via ZOOM

Für Anfänger, Wiedereinsteiger und auch Fortgeschrittene geeignet

Sie erlernen Asanas – Körperstellungen, Entspannungstechniken und Atemübungen, die das eigene körperliche Wohlbefinden steigern, Ruhe und Gelassenheit entwickeln und innere Kraft entwickeln können. Jede Übung wird genau erklärt und vorgezeigt. Die Themen, die uns während der Yogaeinheiten begleiten variieren wöchentlich.

Ich biete deshalb ab KW02 folgende Online Yogakursen an:

  • Dienstag, von 9.00 - 10.00 Uhr, Kursstart ab 12.01.21 (** bedingter Krankenkassenanerkennungskurs mit ??)

  • Dienstag, von 18.00 - 19.00 Uhr, Kursstart ab 12.01.21 (** bedingter Krankenkassenanerkennungskurs mit ??)

  • Donnerstag, von 18.00 - 19.00 Uhr, vom 14.01. bis 25.03.20 (Krankenkassenanerkennungskurs)

  • Donnerstag, von 19.30 - 20.30 Uhr, vom 14.01. bis 25.03.20 (Krankenkassenanerkennungskurs)

  • (** bedingter Krankenkassenanerkennungskurs mit ??) = So bald der Lockdown aufgehoben wird und wir wieder mit den Präsenzkursen starten dürfen, wird der Online-Yoga-Kurs am Dienstag eingestellt. Da ich leider nicht weiß, wann der Lockdown aufgehoben wird, kann ich nicht zusagen, ob wir den Kurs als Krankenkassenanerkennungskurs mit mind. 8 dafür erforderlichen Einheiten auch abschließen können. Sollten noch Plätze frei sein, ist ein Wechsel auf den Donnerstagskurs möglich. Der verbleibende Kursbetrag wird selbstverständlich zurückerstattet. Die Online-Donnerstagskurse laufen weiter bis zum Ende am 23.03.

Preisbei Einzelbuchung pro Stunde / pro Person: 11,00 € - Ein Einstieg ist jederzeit möglich. (Info an Yogaschule bis spätestens Kurstag Mittag)

So funktioniert eine Online Yogastunde:

  • Anmeldung mit Kontaktnamen und Mailadresse bitte unter: info@vhs-burghausen.de
  • Ca. 15 - 20 Min. vor der Yogastunde wird per E-Mail ein ZOOM - Link versandt (Weitere Details erhalten SIe mit der Anmeldebestätigung).
  • Benötigt wird ein PC/Laptop, Tablet oder Smartphone mit Mikrofon und stabiler Internetverbindung, eine (Yoga, oder Iso-) matte, ggf. ein Kissen und ggf. eine Decke.
  • Es findet eine Live-Yoga-Übertragung von mir direkt auf Ihren PC, Tablet oder Smartphone statt